Buikdansen:

Buikdans is een van de oudste en meest vrouwelijke dansen ter wereld. Elegant, sierlijk en hypnotiserend.
Buikdans is niet alleen heel erg leuk maar ook nog eens goed voor je lichaam. De muziek neemt je mee naar de Oriënt en de sierlijke bewegingen zorgen ervoor dat je super vrouwelijk gaat voelen. 
Ervaar nu zelf het plezier van het buikdansen!
Onze buikdansworkshops zijn ontwikkeld in samenwerking met buikdansschool Arabesk.
Voor deze workshop raden we vrouwelijke kleding aan, waarbij je buik bloot blijft, zoals een kort topje, een lange rok of wijde broek. Als de ruimte het toelaat, is het prettig om op blote voeten te dansen, anders draag je soepele schoenen waar je makkelijk op kunt bewegen.

Burleske:

Burleske gaat over vrouw zijn, het vieren van je leven als vrouw en je vrouwelijke rondingen, ongeacht leeftijd, gewicht, lengte, haarkleur of huidskleur. Wil je je op en top vrouw voelen? De diva in jezelf eens naar boven halen? Lopen, bewegen en acteren als een echte mannenverslindster? Doe mee met de burleske workshop en vier het vrouw-zijn, in al haar facetten....

Je leert in deze workshop alles over gezichtsexpressie en attitude...en de toepassing ervan.
Eerst maak je je verschillende manieren van lopen op hoge hakken eigen, zoals de Betty stijl, die het meest aan de heupwiegende Betty Boop doet denken. Of de criss cross, het Step and drag, de showpony en de showgirl stijl. Allemaal loopjes met expressieve arm- en beenbewegingen.
Vervolgens ga je oefenen op gezichtsuitdrukkingen, zoals de: no, no, naughty boy (of de variant erop no, no, naughty boy..but I don't mean it) of look at my shoe of de sexy cat (die werkelijk niemand kan zonder bijpassend geluid te maken) en de Venus (de zie-hoe-geweldig-ik-ben-pose)

Je mag geoorloofd boos kijken, lief lijken, jezelf fantastisch vinden (tja, kan ik het helpen dat ik zo geweldig geboren ben...) en je nagels uitslaan als een kat.
Deze oefeningen zorgen gegarandeerd voor veel gelach en sympathie voor andermans echtgenoten.
Als iedereen haar favoriete loopje en pose aan de rest geshowd heeft, starten we een echte burleske dansroutine. Daarbij wordt gebruik gemaakt van een waaier of boa. De dansroutine heeft alles van een echte Burleske dans.
Centraal staan: Elegantie, gratie, sexy moves en vooral veel fun!

Tijdens deze workshop draag je vrouwelijke kleding, hakschoenen (waar je nog wel op kunt lopen :-)), een mooi topje of shirtje en evt. handschoentjes, haarstukjes enz. Ook waaiers of boa's kun je meebrengen. Chalans verzorgt de attributen die nodig zijn voor de workshop.

Cardio Sensual:

De rage uit Amerika, Cardio Sensual®! Gegarandeerd een feest!

Zoals de naam al doet vermoeden, is Cardio Sensual een sensuele dance work out, waarbij verleiding centraal staat. Tijdens de workshop leer je mooie, sensuele en verleidelijke bewegingen die samen een choreografie vormen. Er worden verschillende attributen gebruikt om het effect extra "cachet" te geven. Van te voren wordt besproken waar je voorkeur naar uitgaat. Vaststaat dat je aan het einde van de workshop een heel nummer vol kunt dansen.
Een workshop cardio Sensual is de perfecte invulling van een vrijgezellenfeest maar ook voor uitjes collega's of vriendinnen, die elkaar wel eens van een andere kant willen zien! Ervaar bij Cardio Sensual wat de kracht van een dansende groep kan zijn, als iedereen dezelfde dans en passen uitvoert!
Tip: Voor vrijgezellen is het heel leuk om aan het einde van de workshop haar geleerde dans ten voorstelling te kunnen brengen. Zorg eventueel voor een extra setje sexy kleren.
Tijdens deze workshop draag je vrouwelijke, maar makkelijk zittende kleding. Natuurlijk mooie hakschoenen, waar je lekker op kunt lopen en dansen! Neem een bloes, stropdas en desgewenst een hoedje mee. Voor overige attributen die je nodig hebt tijdens de workshop zorgen wij.

Cheerleading:

Ervaar zelf hoe het is om een echte Cheerleader te zijn! In een sfeer verhogende workshop van 2 uur tijd maak je kennis met alle basiselementen van het Cheerleaden: dans, acrobatiek en natuurlijk ontbreekt het show- entertainment element niet . Je leert samen met de anderen een dans in elkaar te zetten, waarbij de intensieve samenwerking garant staat voor een onvergetelijke ervaring. Laat die pompons maar zwaaien!

Tijdens deze workshop draag je vrouwelijke, maar sportieve kleding. Denk aan een kort rokje, een shirtje en lange sokken met sportschoenen. Voor overige attributen die je nodig hebt tijdens de workshop zorgen wij.

Disco:

Joehoe! Swing it people! Begin je vrijgezellenfeestje of personeelsuitje goed met de muzikale en swingende Workshop Disco Dansen! Met 1 vinger in de lucht en de heupen opzij dansen jullie op de heerlijke disco nummers van de jaren 70,80, 90 en nu! Want disco, dat is altijd hot!

Op de hits van Michael Jackson, Beegees, Nightcrawlers en Mika leren jullie de echte disco moves! Natuurlijk nemen wij echte disco accessoires mee, maar schroom vooral niet om helemaal in disco stijl verkleed te gaan, dat maakt het natuurlijk nog makkelijker om lekker mee te swingen! Waan je helemaal in de Saturday Night Fever van deze tijd en dans, lach en geniet van deze geweldige disco workshop van Chalans!

Vergeet vooral je camera niet, want het is zeker de moeite waard om al je vriendinnen of collega's vast te leggen tijdens deze muzikale workshop Disco Dansen!

Ideaal voor een bruisend vrijgezellenfeestje met vriendinnen, personeelsuitje of teamuitje met collega's.

Tijdens deze workshop draag je kleding uit de jaren 70. Gekleurde blousen met een grote kraag, zonnebrillen, grote krullende pruiken en hippe schoenen of laarzen. Voor overige attributen die je nodig hebt tijdens de workshop zorgen wij. 

Lapdance Striptease:

Wil je eens iets méér dan een kopje koffie op de bank? Wil je hem die t.v. eens even doen vergeten? Wil je een ondeugende en spannende avond tegemoet? Pak dan maar eens stoel, zet je partner erop en doe alles wat je geleerd hebt tijdens onze LAPDANCE/STRIPTEASE WORKSHOP!
Breng het hoofd van je partner op hol, maak hem helemaal gek met de meest fantastische bewegingen, terwijl hij "relaxed" op een stoel mag blijven zitten!
Tijdens de lapdance / striptease workshop leer je verleidelijke poses aan te nemen en sexy bewegingen uit te voeren. Je leert hoe je kunt plagen, en bovenop je toeschouwer kunt zitten op verschillende manieren, hoe je hem uit kunt dagen, en zo een spannende lapdance kunt geven. Aan het eind van de workshop kun je een volledige routine dansen, waar je partner nog regelmatig aan terug zal denken.
Deze workshop is fun, spannend, sensueel, lachwekkend en bovenal héél erg leuk om te doen! Je zelfvertrouwen, je houding en je uitstraling zullen in bijna 2 uur tijd een flinke boost krijgen!
Nog nooit was een workshop zó ondeugend!

Tijdens deze workshop draag je vrouwelijke en sexy kleding, mooie lingerie waar je in gezien wilt worden (en waar anderen jou in willen zien :-)), hakschoenen, een stropdas en een bloes of hemdje.

Paaldansen:

Een workshop paaldansen is natuurlijk de ultieme invulling van ieder vrijgezellen feest, teamuitje, vriendinnendag, of gewoon ieder ander feest!! Chalans biedt zowel sportieve als sexy paaldans workshops voor aanstaande bruiden en haar vriendinnen, familie, collega's of andere groepen die de paaldans workshop bij Chalans komen volgen. Je kunt kiezen uit een workshop van 1,5 of 2 uur (langer in overleg).

Alle workshops starten met een goede warming up en wat lenigheidsoefeningen in de paal. Vervolgens leren jullie een aantal draaien en poses in de paal en wat typische paaldans bewegingen. Bijgekomen na een korte pauze? Dan mogen jullie proberen te klimmen. De echte stoere dames en heren mogen, onder begeleiding van de instructrice, ondersteboven in de paal hangen.
Een half uur voor het einde van de workshop, verkleedt de aanstaande bruid zich in een sexy outfit (zelf meegenomen of van Chalans). Dit is haar kans om als echte paaldanseres het geleerde in de praktijk te brengen.

Tip: Neem camera's en fototoestellen mee om ook na deze dag nog je ervaringen te kunnen delen!

Chalans garandeert jullie een onvergetelijke dag! Workshops kunnen in principe op iedere dag en ieder gewenst tijdstip gepland worden, afhankelijk van jullie wensen.

Voor deze actieve workshop is het dragen van een korte broek, topje/t-shirt en makkelijke schoenen aan te bevelen.